Ετικέτα: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Η καθημερινότητα μιας εργαζόμενης μητέρας είναι γεμάτη ρόλους, ευθύνες και απαιτήσεις. Επαγγελματικές υποχρεώσεις, φροντίδα παιδιών, οργάνωση σπιτιού, συχνά ελάχιστος προσωπικός ...

Ο ποιοτικός ύπνος είναι βασικός ρυθμιστής της σωματικής και ψυχικής μας υγείας. Παρ’ όλα αυτά, η αυπνία και τα συχνά ...

Της Δανάης Πατρικίου  Τι σημαίνει να ζει κάποιος μέσα στην ακαταστασία (και γιατί δεν είναι απλώς θέμα τεμπελιάς). Σε αυτό ...

Ζούμε σε μια εποχή όπου η πληροφορία δεν είναι απλώς άφθονη — είναι καταιγιστική. Ειδήσεις, αναρτήσεις, βίντεο, “αποκαλύψεις” και «επιστημονικά» ...

Η διαταραχή στύσης αποτελεί μία από τις πιο συχνές σεξουαλικές δυσλειτουργίες στους άνδρες και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την αυτοεκτίμηση ...

Μετά τις γιορτές, ο Ιανουάριος γεμίζει δίαιτες στερήσεων. Γιατί όμως δεν δουλεύουν; Ένα άρθρο για την ενοχή, το σώμα και ...

Υπάρχουν μέρες που νιώθεις ότι “κάτι δεν πάει καλά” μέσα σου. Όχι ακριβώς θλίψη, όχι ακριβώς άγχος — κάτι σαν ...

Δεν είναι ότι θέλουμε απλώς να είμαστε όμορφοι.Δεν είναι καν ότι θέλουμε να φωτογραφιζόμαστε. Είναι κάτι πιο σύνθετο θέλουμε να ...

Υπάρχουν μέρες που το “σκέψου θετικά” ακούγεται σχεδόν… προσβλητικό. Όχι γιατί δεν θέλεις να είσαι καλά. Αλλά γιατί έχεις προσπαθήσει. ...

Όταν το σώμα και ο νους ζητούν κατανόηση, όχι τελειότητα. Tης Δανάης Πατρικίου  Οι γιορτές παρουσιάζονται συχνά ως μια περίοδος ...