Μαρία Μαργαρίτα Ζαφειρέλη MD, MSc,PhD
Μαιευτήρας – Γυναικολόγος
Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών
Υπάρχουν κάποια θέματα που οι γυναίκες συζητούν ψιθυριστά ή δεν συζητούν καθόλου. Σαν να πρόκειται για προσωπική αποτυχία κι όχι για κάτι που συμβαίνει σε εκατομμύρια σώματα καθημερινά. Η κολπική ξηρότητα και η ακράτεια ούρων βρίσκονται ψηλά σε αυτή τη λίστα. Κι όμως, επηρεάζουν την αυτοπεποίθηση, τη σεξουαλική ζωή, τη διάθεση και την ίδια την αίσθηση θηλυκότητας.
Γιατί, ναι: όταν η επαφή πονάει αντί να ευχαριστεί και όταν ένα φτέρνισμα μοιάζει με ρωσική ρουλέτα κάτι αλλάζει στην καθημερινότητα μας και όχι για καλό.
Η ξηρότητα δεν είναι «στο μυαλό σου»
Η κολπική ξηρότητα δεν σημαίνει ότι μια γυναίκα «δεν θέλει». Ούτε ότι «γέρασε». Ούτε ότι «πρέπει να χαλαρώσει περισσότερο». Είναι βιολογία. Ορμόνες, άγχος, εμμηνόπαυση, φάρμακα, εγκυμοσύνη, θηλασμός, ακόμη και η υπερβολική κούραση μπορούν να μετατρέψουν μια φυσιολογική επαφή σε εμπειρία που θυμίζει…βασανιστήριο
Και κάπου εκεί ξεκινά ο φαύλος κύκλος:
πόνος → αποφυγή επαφής → άγχος → λιγότερη διέγερση → περισσότερη ξηρότητα.
Το σεξ δεν πρέπει να είναι δοκιμασία αντοχής
Το φυσιολογικό σε μια ερωτική επαφή είναι η ευχαρίστηση, όχι η υπομονή και η σκέψη .. «ας τελειώσει γρήγορα»
Κι εδώ έρχεται η πρακτική πλευρά: λιπαντικά, ενυδατικές κολπικές θεραπείες, σωστή ιατρική αξιολόγηση και –κυρίως– ανοιχτή επικοινωνία με τον σύντροφο και το γυναικολόγο.
Και μετά… έρχεται η ακράτεια
Αν η κολπική ξηρότητα πληγώνει τη σεξουαλική ζωή, η ακράτεια χτυπά την καθημερινή αξιοπρέπεια σε σημεία ύπουλα: στο γέλιο, στο βήχα, στο γυμναστήριο, στο τρέξιμο για το λεωφορείο.
Πολλές γυναίκες οργανώνουν τη ζωή τους γύρω από το «πού είναι η τουαλέτα». Άλλες αποφεύγουν το σεξ από φόβο μήπως .. κάτι ξεφύγει και προδοθούν στον σύντροφο τους. Η αλήθεια; Το πυελικό έδαφος δεν είναι άτρωτο. Τοκετοί, ορμονικές αλλαγές, ηλικία, παραπανίσια κιλά ή ακόμη και χρόνια πίεση στην περιοχή μπορούν να αποδυναμώσουν τους μυς που κρατούν τα πάντα… στη θέση τους.
Η καλή είδηση;
Η γυναικολογία έχει περάσει πλέον σε μια νέα εποχή. Και αυτή η εποχή δεν μιλά μόνο για θεραπεία. Μιλά για ανάπλαση, αποκατάσταση και επαναφορά της ποιότητας ζωής — χωρίς χειρουργείο και χωρίς μεγάλους χρόνους αποθεραπείας.
Laser Ανάπλασης: Όταν η τεχνολογία «ξυπνά» τους ιστούς
Οι θεραπείες κολπικής ανάπλασης με laser αποτελούν μία από τις πιο σύγχρονες και δημοφιλείς επιλογές για την αντιμετώπιση της κολπικής ατροφίας και της ήπιας ακράτειας.
Το laser δρα διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου και την ανανέωση των ιστών. Με απλά λόγια, «ξυπνά» τους ιστούς εκ των έσω:
- βελτιώνει την ενυδάτωση,
- ενισχύει την ελαστικότητα,
- μειώνει την αίσθηση ξηρότητας,
- βοηθά στην καλύτερη στήριξη της ουρήθρας.
Η διαδικασία είναι σύντομη, ανώδυνη και πραγματοποιείται στο ιατρείο, χωρίς νυστέρι και χωρίς αποχή από τις καθημερινές δραστηριότητες.
Μεσοθεραπείες: Η ενίσχυση από μέσα προς τα έξω
Αν το laser είναι η αφύπνιση των ιστών, οι μεσοθεραπείες είναι η βαθιά θρέψη τους.
Με ειδικά πρωτόκολλα που μπορεί να περιλαμβάνουν υαλουρονικό οξύ, PRP, βιταμίνες, αμινοξέα και αναπλαστικούς παράγοντες, η περιοχή αποκτά:
- ενυδάτωση,
- βελτιωμένη μικροκυκλοφορία,
- αύξηση της ελαστικότητας,
- αίσθηση άνεσης και αναζωογόνησης.
Οι θεραπείες αυτές εξατομικεύονται ανάλογα με τις ανάγκες κάθε γυναίκας και συχνά συνδυάζονται με laser για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα.
EMS Πυελικού Εδάφους: Το «γυμναστήριο» που δουλεύει ενώ εσύ κάθεσαι
Κι έπειτα υπάρχει το μεγάλο θέμα που πολλές γυναίκες δεν τολμούν να πουν ούτε στις φίλες τους: η ακράτεια ούρων.
Το EMS (Ηλεκτρομαγνητική Διέγερση Πυελικού Εδάφους) ήρθε να αλλάξει τα δεδομένα. Πρόκειται για τεχνολογία που προκαλεί χιλιάδες συσπάσεις στους μυς του πυελικού εδάφους — συσπάσεις που πρακτικά δεν μπορούν να επιτευχθούν με ασκήσεις Kegel.
Με λίγες συνεδρίες:
- ενδυναμώνονται οι μύες της περιοχής,
- βελτιώνεται ο έλεγχος της ουροδόχου κύστης,
- μειώνονται οι διαρροές,
- ενισχύεται η στήριξη της πυέλου.
Και το πιο εντυπωσιακό; Η θεραπεία γίνεται ενώ η γυναίκα παραμένει ντυμένη, καθισμένη αναπαυτικα
Η νέα πολυτέλεια είναι να νιώθεις καλά στο σώμα σου
Η σύγχρονη αισθητική και επανορθωτική γυναικολογία δεν αφορά τη ματαιοδοξία. Αφορά την ποιότητα ζωής. Την αυτοπεποίθηση. Την άνεση στην καθημερινότητα και την ελευθερία στην προσωπική ζωή.
Η MD, MSc,PhD Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος Μαρία Μαργαρίτα Ζαφειρέλη γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Αποφοίτησε από το Αμερικάνικο Κολλέγιο Αγίας Παρασκευής.
Πήρε το πτυχίο της ιατρικής σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών το 1999 και είναι Διδάκτωρ Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ιατρική Σχολή) με έρευνα στην ιστοπαθολογική, ανοσοϊστοχημική και μοριακή διερεύνηση της φλεγμονής του πλακούντα
Είναι πιστοποιημένη ιατρός στην Αισθητική Γυναικολογία από το «AMERICAN AESTHETIC ASSOCIATION» και κατέχει Master of Science (MSc) στην Αισθητική Ιατρική από το Queen Mary University of London.
- Μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών.
- Μέλος της Ελληνικής Εταιρίας Κολποσκόπησης και Παθολογίας Τραχήλου.
- Μέλος της IAAFA (The International Academy of Advanced Facial Aesthetics).
- Μέλοςτης ΑΜS (Aesthetic Multispeciality Society).
- Πιστοποίηση από την ελληνική εταιρεία κολποσκόπησης και παθολογίας τραχήλου.
- Άδεια διενέργειας γυναικολογικών και μαιευτικών υπερήχων από το ΚΕΣΥ.
Inner Beauty
Τηλ: 6988820000 – 2106717760
Κηφισίας 224, Χαλάνδρι
