Η Alanna Francis έζησε μια τραγική σχέση ψυχολογικής κακοποίησης. Όταν δραπέτευσε από εκείνον έγραψε την ιστορία της η οποία και έγινε ταινία. Αυτό τον τρόπο βρήκε για να φτάσει το μήνυμά της σε όσο το δυνατόν περισσότερες γυναίκες.
Αρχικά, η Alanna Francis δεν κατάλαβε γιατί οι φίλοι της δεν συμπάθησαν το νέο της αγόρι. Για εκείνη, ήταν ένας καταιγισμός αγάπης – είχαν γνωριστεί στη Νέα Υόρκη και ερωτεύτηκαν γρήγορα ο ένας τον άλλον, μετακομίζοντας μαζί μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Η Φράνσις, είκοσι χρονών τότε, είχε ξεπεράσει έναν χωρισμό και είχε ξεκινήσει μια σχέση με τον κακοποιητικό της σύντροφο. Στην αρχή ένιωθε ότι είχαν αλλάξει «μου έλεγε πόσο υπέροχη ήμουν και πόσο ενδιαφερόταν για μένα»
Τα σημάδια ότι ήταν μια κακοποιητική συμπεριφορά ήταν πολύ συγκαλυμμένα, καθώς όλα τα ερμήνευε εκείνη σαν πολύ μεγάλο ενδιαφέρον για εκείνη.
Για πολύ καιρό, η ίδια αν και διαπίστωνε Red Flags δεν μιλούσε. «Η στιγμιαία επιφυλακτικότητα των φίλων μου για τη νέα σχέση με προβλημάτισε αλλά και πάλι δεν έδωσα σημασία. Σε λίγο διάστημα η σχέση μου ήθελε να ξέρει που ήμουν όλη την ώρα. έλεγχε τα email και τα μηνύματά μου. Τα πράγματα άρχισαν να γίνονται όλο και χειρότερα. Μου ασκούσε συνεχώς έλεγχο ».
Η απομόνωση και η ντροπή
Σιγά σιγά η Φράνσις άρχισε να κλείνεται στον εαυτό της. Δεν ήταν πλέον σε θέση να μιλήσει στη στενή ομάδα των φίλων της, τους οποίους και συναντούσε όλο και λιγότερο. Δεν άργησε λοιπόν να βρεθεί εντελώς απομονωμένη, καθώς οι φίλοι της έμειναν να ανησυχούν, αλλά δεν ήξεραν και τι να κάνουν.
Η εμπειρία της ενέπνευσε την πολύ πετυχημένη ταινία της Alice, Darling , η οποία κυκλοφόρησε το 2022, με πρωταγωνίστρια την Anna Kendrick . Η ταινία εγκωμιάστηκε από τους θεατές ως ένα αιχμηρό, παράδειγμα του καταναγκαστικού ελέγχου και της ύπουλης φύσης του.
Το ψυχολογικό θρίλερ βλέπει το αδιέξοδο της Αλίκης να ξετυλίγεται σιγά σιγά καθώς ο φίλος της, ο Σάιμον, την ωθεί σε οριακό σημείο. Επιφανειακά, η σχέση τους θα μπορούσε λανθασμένα να θεωρηθεί αγάπη – η συνεχής «ανησυχία» του για το πού βρίσκεται , επισημαίνοντας ότι «Κανείς δεν σε αγαπάει όπως εγώ».
Αλλά η φαινομενικά αβλαβής συμπεριφορά του, αναδεικνύονται από την συγγραφέα Φράνσις και από την ερμηνεία της Κέντρικ, που την παρακολουθεί με αγωνία να λέει ψέματα στους φίλους της για να ευχαριστήσει τον Σάιμον και να τραβάει σιωπηλά τα μαλλιά της καθώς υποφέρει.
Το σημαντικότερο είναι ότι η Φράνσις αναδεικνύει ένα σημαντικό στοιχείο καταχρηστικών σχέσεων – τους φίλους που υποψιάζονται τι συμβαίνει, αλλά δεν ξέρουν τι να κάνουν. Η αρχική τους ανησυχία μετατρέπεται σε φόβο.
«Είχα περάσει αυτή την εμπειρία, παρόμοια με την Αλίκη. Αλλά συνέχισα να σκέφτομαι όχι μόνο πώς ήταν για μένα, αλλά πώς πρέπει να ήταν για τους φίλους μου», εξηγεί η Φράνσις. «Δεν ήξεραν πραγματικά τι συνέβαινε με εμένα. ξαφνικά ήμουν πολύ διαφορετική και παράξενη.
Η Alice, Darling εξετάζει τη συναισθηματική κακοποίηση μέσα από το φακό φίλων που προσπαθούν να παρέμβουν για να σώσουν την φίλη τους.
Ενώ οι φίλοι την Φράνσις δεν παρενέβησαν ποτέ στη σχέση της στην πραγματική ζωή, η δυναμική μεταξύ τους υπήρξε. Όπως θα γνωρίζει όποιος έχει αντιμετωπίσει μια συναισθηματικά ή σωματικά κακοποιητική σχέση, είναι μια περίπλοκη περίσταση.
«Είναι δύσκολο να πεις στους φίλους «Λοιπόν, αυτή τη φορά διάβασε το email μου» ή «Αυτή τη φορά κάλεσε τον φίλο μου ενώ ήμουν έξω, για να ελέγξει ότι ήμουν πραγματικά εκεί που έλεγα ότι θα είμαι». Αν πεις ένα από αυτά τα πράγματα μεμονωμένα, δεν φαίνεται πολύ ανησυχητικό. Ήταν δύσκολο για μένα να καταλάβω το εύρος της κακοποίησης λέει η Francis, που είναι τώρα 38. «Αυτό συνέβη σε μένα πριν από δεκαετίες, οπότε ένα πράγμα για το οποίο χαίρομαι είναι ότι οι άνθρωποι μιλούν για την κακοποίηση διαφορετικά τώρα, κάτι που είναι υπέροχο. Αλλά νομίζω ότι η συζήτηση δεν είχε φτάσει αρκετά βαθιά στο πρόβλημα. Όταν έγραφα Αλίκη, αγάπη μου , σκέφτηκα, ίσως δεν χρειάζεται να το πεις. Ίσως μπορείς να το νιώσεις».
Όταν η Φράνσις ένιωσε ότι έπρεπε να εγκαταλείψει τη σχέση της, ένα χρόνο μετά την έναρξή της, ήταν σχεδόν εντελώς απομονωμένη από τις γυναίκες με τις οποίες λίγο πριν ήταν κολλητές φίλες. «Άρχισα να συνειδητοποιώ ότι ένιωθα ότι δεν είχα πού να πάω», λέει ο Φράνσις. «Δεν κέρδιζα πολλά χρήματα, έκανα πρακτική. Σε εκείνο το σημείο, δεν είχα την πολυτέλεια να ζήσω μόνη μου και είχα αποξενωθεί από τους φίλους μου.
«Από τότε που βγήκε η ταινία, οι φίλοι μου μου είπαν: «Θεέ μου, λυπάμαι πολύ που δεν ήμασταν εκεί για σένα». Αλλά δεν μπορούσαν να βοηθήσουν – δεν ήξεραν».
Η Φράνσις δεν είπε ποτέ στους φίλους της την έκταση της κακοποίησης στην οποία υπέστη. «Δεν νομίζω ότι κατάλαβαν πραγματικά πλήρως μέχρι που είδαν την ταινία», λέει. Όπως πολλές γυναίκες, δεν ήξερε πώς να τους το πει και δεν ήθελε να τους ανησυχήσει. Στην κρίση μιας καταχρηστικής σχέσης, υπάρχει μια μορφή απομόνωσης στο να προσπαθείς συνεχώς να αποδείξεις ότι όλα είναι εντάξει.
«Ακόμη και όπως συνέβαινε, υπήρχε ένα είδος ντροπής – και από την πλευρά του, μεγάλη έμφαση σε αυτό που έκανα λάθος όλη την ώρα. Έτσι το εσωτερίκευα αυτό και ένιωθα άσχημα τις περισσότερες φορές, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είτε μέσα στην ομάδα των φίλων, είτε μαζί του. Οι φίλοι μου δεν μπορούσαν να δουν τι συνέβαινε. Δεν μίλησα σε κανέναν γι’ αυτό».
Σχεδόν οι μισές γυναίκες (48,4 τοις εκατό) και άνδρες (48,8 τοις εκατό) βιώνουν ψυχολογική κακοποίηση στις σχέσεις τους κατά τη διάρκεια της ζωής τους, σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη, ενώ το 95 τοις εκατό των συντρόφων που τις κακοποιούν σωματικά έχουν επίσης συναισθηματικά κακοποιήσει τα θύματά τους.
Η Φράνσις είναι περήφανη που η ταινία βοήθησε τις γυναίκες να κατανοήσουν την κακοποίησή τους ( Alice Darling Film Inc )
Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το είδος βίας καταστρέφει την αυτοεκτίμηση ενός ατόμου. Τα θύματα απομονώνονται από τους φίλους και την οικογένειά τους και φοβούνται, ταπεινώνονται, παρακολουθούνται και χλευάζονται για τις απόψεις ή την εμφάνισή τους. Συχνά, οι κακοποιοί επιδιώκουν να πάρουν τον έλεγχο των οικονομικών του θύματός τους, αφήνοντάς τα εντελώς εξαρτημένα ενώ εκείνα αισθάνονται ότι δεν μπορούν να ξεφύγουν.
Η Φράνσις κατάφερε τελικά να φύγει αφού ξεκίνησε μια νέα δουλειά να βγάλει περισσότερα χρήματα ενώ φίλοι στη δουλειά τη βοήθησαν να νιώθει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Οι επόμενοι έξι μήνες πέρασαν νιώθοντας η ίδια θυμό. «Είχα αυτή την οργή που σιγοβράζει όλη την ώρα και δεν μπορούσα να καταλάβω από πού προερχόταν». Μετά από πολύ καιρό αναγνώρισε πλήρως τι είχε περάσει. Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις εξακολουθούν να παραμένουν.
«Είχα πολύ άγχος για το αν είμαι καλή ή όχι. Και μερικές φορές το εντόπιζα στον τρόπο που, σε αυτή τη σχέση, ένιωθα ότι έκανα κάτι λάθος.
Η μετατροπή της εμπειρίας της σε ταινία ήταν κάθαρση , δηλώνει Είναι περήφανη που βοήθησε –και συνεχίζει να βοηθά– άλλες γυναίκες να κατανοήσουν την κακοποίησή τους και για τους φίλους που την παρακολουθούν, να κατανοήσουν καλύτερα την πραγματικότητα της ύπαρξης σε μια σχέση όπως αυτή.
Υπάρχει μια μεγάλη δυσκολία για να επιβιώσει το θύμα και την οποία η Φράνσις γνωρίζει πολύ καλά – τη δυσκολία να διεισδύσει εκείνος που θέλει να βοηθήσει, στον τοίχο της σιωπής που έχουν χτίσει, θύμα και θύτης, μια προσπάθεια που πρέπει να γίνει για να μην αποξενωθεί τελείς το θύμα.
Πώς να υποστηρίξετε έναν φίλο που γνωρίζετε ότι κακοποιείται
Ο Independent έχει συνεργαστεί με την καμπάνια μας Refuge for Brick by Brick, στην οποία συγκεντρώνουμε κεφάλαια για την κατασκευή σπιτιών για να βοηθήσουμε τις κακοποιημένες γυναίκες. Εδώ, ο οργανισμός εξηγεί πώς μπορείτε να βοηθήσετε εάν υποψιάζεστε ότι ένας φίλος έχει ανάγκη:
Δημιουργήστε έναν ασφαλή χώρο: Φροντίστε να μιλήσετε ιδιωτικά. Ξεκαθαρίστε ότι δεν θα κρίνετε. Μόνο τότε μπορεί να νιώσει αρκετά ασφαλής η γυναίκα που έχει κακοποιηθεί για να ανοιχτεί.
Πες της ότι ανησυχείς: Δοκιμάστε το «Δεν φαίνεσαι ο εαυτός σου τελευταία. Υπάρχει κάτι για το οποίο θέλεις να μιλήσουμε; Είναι όλα καλά στο σπίτι;»
Πάρτε την στα σοβαρά: Δείξτε της εμπιστοσύνη Οι γυναίκες συχνά απομονώνονται γιατί οι άλλοι υποστηρίζουν ότι ο άντρας ότι φαίνεται καλός τύπος ή υπέροχος μπαμπάς
Πες της ότι δεν φταίει αυτή: Η φίλη σας μπορεί να κατηγορήσει τον εαυτό της. Πες της ότι δεν φταίει. Μόνο αυτός είναι υπεύθυνος.
Μην την κρίνεις: Μη ρωτήσετε γιατί δεν έφυγε ή κρίνετε τις επιλογές της. Αντίθετα, χτίστε την αυτοπεποίθησή της και επικεντρωθείτε στα δυνατά της σημεία.
Θυμίστε της ότι δεν είναι μόνη: Μπορεί να απομονώθηκε σκόπιμα. Πείτε ότι είστε εκεί για αυτήν, ότι υπάρχουν λύσεις και ότι η υποστήριξη είναι διαθέσιμη.
Δώσε της χρόνο: Ίσως χρειαστεί πολύς χρόνος μέχρι να σας εκμυστηρευτεί. Να είστε υπομονετικοί. Η αναγνώριση του προβλήματος είναι το πρώτο βήμα.
Πηγή: independent.co.uk
