Γράφει η Νανά Παλαιτσάκη
Τα λαμπάκια που έχουν αρχίσει ήδη ν’ αναβοσβήνουν στις βεράντες και στους κήπους των σπιτιών, σηματοδοτούν την έναρξη μιας περιόδου γιορτής. Είναι αυτές οι αντανακλάσεις των μικροσκοπικών κουκίδων, που αφυπνίζουν συνδέσεις συναισθημάτων που αφορούν στο πως έχει βιώσει ο καθένας την περίοδο αυτή από την εποχή που ήταν παιδί.
Σήμερα θα επιχειρήσω να σας δώσω έναν χρηστικό οδηγό, που πιστεύω ότι αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που μελαγχολούν τις γιορτές, μπορεί να σας κάνει ν’ αλλάξετε γνώμη ή αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που δυσφορούν από τους καταναγκασμούς των γιορτών, αλλά δειλιάζουν να ξεφύγουν από αυτούς. Σας τα γράφω εγώ που έχω κάνει τις δικές μου μικρές επαναστάσεις και τα έχω αρκετές φορές καταφέρει. Θα σας δώσω και ένα παράδειγμα. Απέκλεισα, μετά από πολλές προσπάθειες καθιέρωσης, την γαλοπούλα από το τραπέζι των γιορτών. Για μένα, με όσους τρόπους και αν την μαγείρεψα, παρέμεινε να είναι, από μερικώς άνοστη έως λίγο νόστιμη και στο φινάλε, γιατί έπρεπε για να την φάμε, να βάζω πορτοκάλι, μήλο, κάστανα, κουκουνάρι, σταφίδα, μπέικον, σκόνη πορτοκαλιού, φασκόμηλο, μέχρι «άγιο μύρο» για να μένει «προς τα μέσα» στυφή και αδιάφορη. Δεν την ξανάφτιαξα και δεν μου χτύπησε κανείς την πόρτα να την ψάχνει.
Πάμε λοιπόν στον «χρηστικό οδηγό» για ανθρώπινες γιορτές.
- Μειώστε τις προσδοκίες που η μεγάλη πλειοψηφία από αυτές είναι εικονική, που σημαίνει ότι κατασκευάζονται, μόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η πραγματική ζωή, είναι εντελώς διαφορετική, από ό,τι προβάλλουν οι influencers.
- Ζήστε όπως σας αρέσει. Μπορείτε να το κάνετε για σας αυτά τα Χριστούγεννα; Μήπως αξίζει να μείνετε στο κρεββάτι αγκαλιά με τσιπς και ένα κουτί κόκα – κόλα για να δείτε επιτέλους την ταινία που δεν έχετε προλάβει να δείτε εδώ και μήνες; Μήπως από τις «κατά συνθήκη» αγκαλιές των άλλων, έχετε ανάγκη μόνο την αγκαλιά ο ένας του άλλου, μοιράζοντας ένα μπουκάλι κρασί;
- Πείτε όχι. Ποτέ δεν είναι αργά ν’ αλλάξετε ακόμη και αν δυσαρεστήσετε αρκετούς. Αν δεν θέλετε να είστε με συγγενείς που δεν έχετε τίποτα κοινό μαζί τους, να μην είστε.Θα δυσαρεστηθούν, μόνο όσοι απέχουν από την έννοια της κατανόησης και την πραγματικής αγάπης.
- Συνειδητοποιείστε ότι επειδή η ζωή είναι μικρή, η θαλπωρή των Χριστουγέννων, είναι ωραίο να ξεκινάει από εμάς για εμάς και μετά για τους άλλους .
- Αξιοποιήστε τον χρόνο της ανάπαυλας από την δουλειά, για να επικοινωνήσετε , μόνο με τους σημαντικούς άλλους της ζωής σας. Μίλησε με τα παιδιά σας, παίξτε μαζί τους, αράξτε στπίτι σας , ζήστε τον χώρο σας , χαλαρώστε. Ξαναδείτε , κλασσικές ταινίες μαζί τους, όπως τα Χριστούγεννα του Σκρουτζ, την Λαίδη και τον Αλήτη, το «Μόνος στο σπίτι». Είναι ευλογία να βρείτε τρόπο να διασκεδάσετε όλοι μαζί, μακριά από τα κινητά σας.
- Μην συνδέετε την περιποίηση όσων αγαπάτε. με 52 πιατέλες φαγητά. Όσοι αγαπάνε θα χαρούν να μοιραστείτε μια μακαρονάδα μ’ ένα ποτήρι κρασί και …τέλος.
- Μην νιώθετε θλίψη επειδή δεν έχετε σύντροφο. Σκεφτείτε πόσοι είναι σε μια σχέση που μοιάζει «κατάσχεση». Η σημαντικότερη άλλωστε σχέση της ζωής μας είναι αυτή που δουλεύουμε με τον εαυτό μας.
- Μην παρασύρεστε από την τεράστια παγίδα, ότι, όλοι οι άλλοι περνάνε πιο καλά από σας,
- Κάντε δώρο εσείς στον εαυτό σας. Αντί να εξαντληθείτε σωματικά και οικονομικά φροντίζοντας για όλα τα δώρα, όλων, κάντε μια επιλογή για σας, …και μετά διαλέξτε δώρα και για τους υπόλοιπους. Είναι μια επιβράβευση για όσα καταφέρατε και για όσα καταφέρνετε κάθε μέρα. Από ένα βιβλίο, ένα άρωμα, ένα κερί, μια τσάντα, έως …., αγκαλιάστε τον εαυτό σας και δώστε του χαρά.
- Σκεφτείτε έναν γείτονα, ή έναν φίλο που έχετε καιρό να μάθετε νέα του ή να τον πάρετε τηλέφωνο και κάντε μια κίνηση, έγνοιας. Είναι απίθανο πόσο χαρά παίρνουν οι άνθρωποι, όταν νιώσουν ότι τους σκέφτεστε, «έτσι χωρίς λόγο».
- Γράψτε κάπου όλους τους καταναγκασμούς, (ναι, ναι, τους καταναγκασμούς των γιορτών) και αποφύγετε να συναντηθείτε με τους περισσότερους. Αν θυμηθούμε τα «πρέπει» που στοιχειώνουν τις μέρες μας, ακόμη και τις πιο εξωτερικά φωτισμένες, θ’ αγανακτήσουμε γιατί επιτρέψαμε να μας χαλάσουν τις στιγμές.
- Θυμηθείτε για τα πόσα αξίζει να ευγνωμονείτε το σύμπαν και ευχαριστήστε με αφορμή την γιορτή, αυτή την διαδρομή και όσα σας έμαθε. Δεν είναι τίποτα αυτονόητο και επιτέλους αυτή η γιορτή που πλησιάζει, συνδέεται με την αθωότητα, την ευγνωμοσύνη, την προσδοκία και την απλότητα.
