Η ιδέα του μωρού μέσα στη θάλασσα, με το καπελάκι του και αυτά τα μικροσκοπικά ποδαράκια να κάνουν «πλατς-πλουτς», είναι σίγουρα γλυκιά. Αλλά… πριν βουτήξουμε, ας δούμε πώς θα γίνει η πρώτη επαφή με ασφάλεια.
Σε ποια ηλικία;
Οι παιδίατροι συνιστούν να περιμένουμε μέχρι τους 6 μήνες. Πριν από αυτό, το ανοσοποιητικό τους είναι ακόμα πολύ «φρέσκο» και η έκθεση σε μικρόβια, ή ακόμα και η αλλαγή θερμοκρασίας, μπορεί να τους ζορίσει.
Μετά τον 6ο μήνα, αν το μωρό είναι υγιές και η μέρα καλή, μπορούμε να το βάλουμε στη θάλασσα — πάντα σταδιακά.
Πόση ώρα;
- Πρώτη φορά: 2–3 λεπτά είναι υπεραρκετά.
- Σταδιακά: Μπορούμε να φτάσουμε τα 10–15 λεπτά, ανάλογα με την ηλικία και την αντοχή του.
- Για νήπια 1–3 ετών: Μέχρι 20 λεπτά συνεχόμενα, και μετά διάλειμμα στη σκιά.
Σημάδι ότι πρέπει να βγείτε αμέσως: αν το μωρό ριγεί, τα χείλη του μελανιάσουν ή γίνει ανήσυχο.
Ποια είναι η καλύτερη ώρα;
Η θάλασσα με μωρό είναι σαν ραντεβού: πρέπει να επιλέξεις τη σωστή στιγμή.
- Πριν τις 11 το πρωί ή μετά τις 5 το απόγευμα.
- Το νερό πρέπει να είναι ζεστό (22–24°C) και η μέρα ήρεμη, χωρίς πολύ αέρα ή κύμα.
Τι χρειάζεται;
- Αντηλιακό (ειδικό για βρέφη, μετά τον 6ο μήνα).
- Καπέλο και, αν γίνεται, μπλουζάκι UV.
- Αγκαλιά ή φουσκωτό καθισματάκι μόνο με επίβλεψη – ποτέ μόνο του.
- Ξέπλυμα με γλυκό νερό αμέσως μετά, για να φύγει το αλάτι.
Τι να αποφύγουμε;
- Θάλασσα με κύμα ή έντονα ρεύματα.
- Παραλίες με ύποπτη καθαριότητα.
- Απότομη βουτιά σε κρύο νερό – το μωρό πρέπει να μπει σιγά-σιγά.
Η μαμά-σοφία λέει: Η πρώτη βουτιά δεν είναι μαραθώνιος. Είναι μια μικρή, γλυκιά στιγμή, που θέλουμε να μείνει στο μωρό ως χαρά και όχι ως σοκ. Αν το μωρό γελάει, πιτσιλάει και κοιτάζει με απορία τα κύματα, τότε ξέρεις ότι κάνεις κάτι σωστό.
