Οι πανάδες, γνωστές και ως μελάσματα, είναι σκουρόχρωμες κηλίδες που εμφανίζονται κυρίως στο πρόσωπο, συνήθως στο μέτωπο, τα μάγουλα, το άνω χείλος και το πηγούνι. Οφείλονται σε υπερπαραγωγή μελανίνης, της χρωστικής που δίνει χρώμα στο δέρμα, και επηρεάζονται από παράγοντες όπως η έκθεση στον ήλιο, οι ορμονικές αλλαγές (π.χ. εγκυμοσύνη, αντισυλληπτικά), η κληρονομικότητα και η ηλικία.
Η πρόληψη είναι το πρώτο βήμα: η καθημερινή χρήση αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας είναι απαραίτητη, ακόμη και τον χειμώνα. Για την αντιμετώπισή τους, υπάρχουν διάφορες επιλογές, όπως λευκαντικές κρέμες με βιταμίνη C, ρετινόλη ή υδροκινόνη, χημικά peeling, laser ή μικροδερμοαπόξεση. Ωστόσο, η σωστή διάγνωση από δερματολόγο είναι σημαντική πριν ξεκινήσει οποιαδήποτε θεραπεία.
Οι πανάδες δεν είναι επικίνδυνες, αλλά μπορεί να επηρεάσουν την αυτοπεποίθηση. Με σωστή φροντίδα και προστασία, μπορούν να μειωθούν αισθητά ή να προληφθούν εντελώς.
Ο φαρμακοποιός Θοδωρής Τσίτσος μας δίνει πέντε συμβουλές για το πως θα τις αντιμετωπίσουμε
