No Result
View All Result
Nanascent
  • Home
  • NanaLand
  • Health – Beyond
    • Καινοτομία
    • Νέα
    • Πρόσωπα
    • Συνεντεύξεις
  • Ψυχική υγεία
    • Σχέσεις
    • Γάμος
    • Γονείς – παιδιά
    • Γυναίκα
    • Τρίτη ηλικία
  • Ευ Ζην
    • Γυναίκα
    • Διατροφή
    • Προτάσεις
    • DIY
  • Kαι τώρα τι κάνουμε
  • Art Therapy
  • Culture
  • Home
  • NanaLand
  • Health – Beyond
    • Καινοτομία
    • Νέα
    • Πρόσωπα
    • Συνεντεύξεις
  • Ψυχική υγεία
    • Σχέσεις
    • Γάμος
    • Γονείς – παιδιά
    • Γυναίκα
    • Τρίτη ηλικία
  • Ευ Ζην
    • Γυναίκα
    • Διατροφή
    • Προτάσεις
    • DIY
  • Kαι τώρα τι κάνουμε
  • Art Therapy
  • Culture
No Result
View All Result
Nanascent

Διακοπές με φίλους: Δυναμώνουν τη σχέση ή την δοκιμάζουν;

4 Ιουλίου 2026
in Σχέσεις, Ψυχική υγεία
A A
Διακοπές με φίλους

Διακοπές με φίλους

Share on FacebookShare on Twitter

Γράφει: Η Νανά Παλαιτσάκη

ADVERTISEMENT

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι συνώνυμες με την ξεκούραση, την ανεμελιά και τις όμορφες στιγμές. Για πολλά ζευγάρια, όμως, συνοδεύονται κι από ένα γνώριμο δίλημμα: να ταξιδέψουμε μόνοι ή με φίλους;

Η ιδέα μοιάζει ιδανική. Μοιρασμένες οι εμπειρίες, μοιρασμένες και οι αναμνήσεις. Μοιρασμένες επίσης και οι περιπέτειες που επιφυλάσσουν οι διακοπές, μοιρασμένες και οι κουβέντες γύρω από κοινά ενδιαφέροντα και με δεδομένο ότι η καθημερινή ρουτίνα δεν δίνει ευκαιρία στους φίλους να βρίσκονται αρκετά, να λοιπόν, μια εξαιρετική ευκαιρία.

Η ιστορία έχει αποδείξει ότι είναι πάρα πολλές φορές που οι διακοπές με φίλους εξελίσσονται σε βατερλό, δοκιμάζοντας ακόμη και την σχέση του ζευγαριού. Είναι τόσο συνηθισμένο οι φίλοι να επιχειρούν να κάνουν τους «πυροσβέστες» σε καβγάδες ή ανάλογα το ένα ζευγάρι, να υπομένει, τις ιδιοτροπίες του άλλου.

Γιατί οι διακοπές με φίλους μπορεί να γίνουν πηγή έντασης;

Στην καθημερινότητα οι διαφορές μας έχουν χώρο να εκφραστούν χωρίς ιδιαίτερες συνέπειες. Στις διακοπές, όμως, βρισκόμαστε πολλές συνεχόμενες ώρες μαζί, συχνά στον ίδιο χώρο, χωρίς τις συνήθεις “ανάσες” που προσφέρει η εργασία ή οι προσωπικές υποχρεώσεις.

ADVERTISEMENT

Τότε  φανερώνονται διαφορές που ίσως δεν είχαμε ποτέ προσέξει.

Άλλος ξυπνάει χαράματα για να κολυμπήσει πρωί, για κάποιον η απόλαυση στην παραλία αρχίζει μετά τον τρίτο «πρωινό καφέ» ενώ κάποιος άλλος βαριέται μετά από μια ώρα. Άλλοι αποζητούν  νυχτερινή ζωή μέχρι το ξημέρωμα και άλλοι επιθυμούν  ένα ήσυχο φαγητό και ύπνο νωρίς.

Να προσθέσουμε σε αυτά, τις διαφορετικές διατροφικές συνήθειες και τις ώρες που έχει συνηθίσει να πεινάει οι καθένας, την διαφορετική πιθανόν οικονομική δυνατότητα και τις προτεραιότητες που δίνουν στα έξοδα που κάνουν, την ανάγκη κάποιων να υιοθετήσουν διακοπές με πρόγραμμα  ( πόσες φορές δεν έχει ακουστεί «λοιπόν παιδιά τι έχει το πρόγραμμα για αύριο) αλλά και  το πιο σημαντικό την διαφορετική αίσθηση του χιούμορ που μας χαρακτηρίζει και που δεν είναι φυσικά το ίδιο για όλους

Καμία από αυτές τις διαφορές δεν είναι από μόνη της πρόβλημα. Το πρόβλημα δημιουργείται όταν όλοι θεωρούν ότι ο δικός τους τρόπος είναι ο “φυσιολογικός” και περιμένουν από τους υπόλοιπους να προσαρμοστούν.

Όταν το ζευγάρι αρχίζει να πιέζεται

Σε μια παρέα, το ζευγάρι καλείται πολλές φορές να ισορροπήσει ανάμεσα στις ανάγκες της ομάδας και στις προσωπικές του ανάγκες.

Ίσως ο ένας θέλει να μείνει λίγο περισσότερο στην παρέα, ενώ ο άλλος έχει κουραστεί. Ίσως ο ένας δυσφορεί με τη συμπεριφορά κάποιου φίλου, ενώ ο σύντροφός του δεν θέλει να δημιουργηθούν εντάσεις.

Έτσι, μικρές καθημερινές διαφωνίες μπορεί να μετατραπούν σε συγκρούσεις μεταξύ των δύο συντρόφων. Όχι επειδή φταίνε οι φίλοι, αλλά επειδή το ζευγάρι παύει να λειτουργεί ως ομάδα και αρχίζει να διαπραγματεύεται συνεχώς τις επιθυμίες τρίτων.

Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί θεραπευτές ζεύγους ακούν μετά το καλοκαίρι τη φράση: «Δεν τσακωθήκαμε για τις διακοπές. Στις διακοπές εμφανίστηκαν  όλα όσα αποφεύγαμε να συζητήσουμε.»

Μπορούν, τελικά, οι διακοπές με φίλους να κάνουν καλό στη σχέση;

Η απάντηση είναι ναι.

Όταν υπάρχει σεβασμός στις διαφορές, ευελιξία και ρεαλιστικές προσδοκίες, οι κοινές διακοπές μπορούν να προσφέρουν μοναδικές εμπειρίες, να ενισχύσουν τις φιλίες και να χαρίσουν στο ζευγάρι στιγμές χαράς που δύσκολα θα ζούσε μόνο του.

Το ζητούμενο δεν είναι να κάνουν όλοι μαζί τα πάντα.

Οι καλύτερη λύση είναι εκείνη που επιτρέπει  στον καθένα να ακολουθεί τον δικό του ρυθμό χωρίς ενοχές. Κάποιοι μπορούν να πάνε για πρωινό μπάνιο και άλλοι να κοιμηθούν Κάποιοι να βγουν για ποτό, ενώ άλλοι να επιλέξουν μια ήρεμη βραδιά.

Η ανεξαρτησία δεν μειώνει τη συντροφικότητα· συχνά την προστατεύει.

Πριν οργανώσετε κοινές διακοπές…

Ίσως αξίζει να συζητήσετε μεταξύ σας:

  • Πόσο χρόνο θέλουμε πραγματικά να περνάμε με την παρέα;
  • Μπορούμε να λέμε «όχι» χωρίς να νιώθουμε ενοχές;
  • Συμφωνούμε στον τρόπο που θέλουμε να ξεκουραστούμε;
  • Είμαστε διατεθειμένοι να κάνουμε συμβιβασμούς χωρίς να πιεζόμαστε;

Όσο πιο ξεκάθαρες είναι οι προσδοκίες, τόσο μικρότερη η πιθανότητα απογοήτευσης.

Από προσωπική εμπειρία τώρα

Αν έχετε σκάφος, που δεν είναι πενήντα πόδια, μην διακινδυνεύσετε να φιλοξενήσετε ζευγάρι γιατί κάποιοι θα γυρίσουν με το πλοίο της γραμμής.

Αν έχετε εξοχικό, προτιμήστε να διαδώσετε σε όλους την περίοδο που θα πάτε. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πάψει να είναι ευγενείς και μπορεί να καταλήξετε να γίνετε «δούλοι» των φιλοξενούμενων.

Η ουσία των διακοπών

Οι διακοπές δεν είναι τεστ αντοχής ούτε διαγωνισμός κοινωνικότητας.

Είναι μια ευκαιρία να επιστρέψουμε πιο ξεκούραστοι, πιο κοντά στους ανθρώπους που αγαπάμε και πιο συνδεδεμένοι με τον εαυτό μας.

Αν αυτό επιτυγχάνεται με μια μεγάλη παρέα φίλων, υπέροχα. Αν επιτυγχάνεται καλύτερα μόνο με τον σύντροφό μας, αυτό είναι εξίσου υγιές.

Η ποιότητα των διακοπών δεν εξαρτάται από τον αριθμό των ανθρώπων που τις μοιραζόμαστε, αλλά από το κατά πόσο μπορούμε να είμαστε ο εαυτός μας και να σεβόμαστε τις ανάγκες τόσο τις δικές μας όσο και των άλλων

Οι διακοπές σημαίνουν το τέλος των «Πρέπει»

Ετικέτες: ΔΙΑΚΟΠΕΣ
Προηγούμενο

Νέα έγκριση του φαρμάκου Palbociclib στον ορμονοευαίσθητο (HR+)/HER2-θετικό μεταστατικό καρκίνο του μαστού

Επόμενο

Ποτά χωρίς αλκοόλ: Είναι πραγματικά τόσο ακίνδυνα όσο πιστεύουμε;

Επόμενο
Ποτά χωρίς αλκοόλ

Ποτά χωρίς αλκοόλ: Είναι πραγματικά τόσο ακίνδυνα όσο πιστεύουμε;

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

No Result
View All Result
ADVERTISEMENT
Nanascent

info@nanascent.gr | advertise@nanascent.gr

Copyright 2025 Nanascent. All rights reserved. Powered by Pavla SA

No Result
View All Result
  • Home
  • NanaLand
  • Health – Beyond
    • Καινοτομία
    • Νέα
    • Πρόσωπα
    • Συνεντεύξεις
  • Ψυχική υγεία
    • Σχέσεις
    • Γάμος
    • Γονείς – παιδιά
    • Γυναίκα
    • Τρίτη ηλικία
  • Ευ Ζην
    • Γυναίκα
    • Διατροφή
    • Προτάσεις
    • DIY
  • Kαι τώρα τι κάνουμε
  • Art Therapy
  • Culture

© 2025 All rights reserved. Powered by Pavla SA.