Ή εγώ που γράφω ή εσύ που διαβάζεις έχουμε έλλειψη μαγνησίου. Ναι πολύ καλά διαβάσατε.
Πως θα καταλάβουμε αν έχουμε έλλειψη μαγνησίου όμως; Τα συμπτώματα είναι ο κύριος παράγοντας που θα μας οδηγήσουν σε συμπεράσματα .
ADVERTISEMENT
Μήπως έχετε έντονες ημικρανίες ;
Μήπως έχετε αγχωτικές διαταραχές έντονες;
Έχετε έλλειψη D;
Mήπως κάνετε κακό ύπνο;
Δείτε το σύντομο αλλά πολύ χρηστικό βίντεο του φαρμακοποιού Θεμιστοκλή Τσίτσου: