No Result
View All Result
Nanascent
  • Home
  • NanaLand
  • Health – Beyond
    • Καινοτομία
    • Νέα
    • Πρόσωπα
    • Συνεντεύξεις
  • Ψυχική υγεία
    • Σχέσεις
    • Γάμος
    • Γονείς – παιδιά
    • Γυναίκα
    • Τρίτη ηλικία
  • Ευ Ζην
    • Γυναίκα
    • Διατροφή
    • Προτάσεις
    • DIY
  • Art Therapy
  • Culture inspiration
  • Home
  • NanaLand
  • Health – Beyond
    • Καινοτομία
    • Νέα
    • Πρόσωπα
    • Συνεντεύξεις
  • Ψυχική υγεία
    • Σχέσεις
    • Γάμος
    • Γονείς – παιδιά
    • Γυναίκα
    • Τρίτη ηλικία
  • Ευ Ζην
    • Γυναίκα
    • Διατροφή
    • Προτάσεις
    • DIY
  • Art Therapy
  • Culture inspiration
No Result
View All Result
Nanascent

Όταν η εικόνα γίνεται μοναδική ταυτότητα: Γιατί όλοι “χτίζουμε εικόνα” αντί για ζωή;

8 Ιανουαρίου 2026
in Kαι τώρα τι κάνουμε
A A
Όταν η εικόνα γίνεται μοναδική ταυτότητα: Γιατί όλοι “χτίζουμε εικόνα” αντί για ζωή;
Share on FacebookShare on Twitter

Δεν είναι ότι θέλουμε απλώς να είμαστε όμορφοι.
Δεν είναι καν ότι θέλουμε να φωτογραφιζόμαστε.

Είναι κάτι πιο σύνθετο θέλουμε να αποδεικνύουμε ότι η ζωή μας αξίζει.

ADVERTISEMENT

Και κάπως έτσι, χωρίς να το καταλάβουμε, η παρέμβαση στην εικόνα με φίλτρα και ειδική επεξεργασία, Έγινε ταυτότητα.
Είμαι « η παραλλαγή μου». Πόσο τραγικό !

Πότε η εικόνα έγινε τρόπος να υπάρχουμε;

Η «μεταλλαγμένη εικόνα του εαυτού μας» χρησιμοποιείται γιατί θέλουμε να δείξουμε ότι :

  • Έχουμε καλή ζωή
  • Είμαστε σε ισορροπία
  • Κάνουμε  self care
  • Έχουμε “γνώμη”
  • Είμαστε μέλη του «εικονικού κόσμου»

Και για να το δείξουμε δεν αρκεί να ζούμε, πρέπει να φαίνεται και να διαδίδεται

Δεν αρκεί να είσαι. Πρέπει να μοιάζεις.

Η ζωή σαν project: “δούλεψε τον εαυτό σου”

Είναι απίστευτο πόσο συχνά ακούμε σήμερα:

  • φτιάξε τη ρουτίνα σου
  • φτιάξε το σώμα σου
  • φτιάξε το σπίτι σου
  • φτιάξε τη ζωή σου
  • φτιάξε τον εαυτό σου

Και ναι, η εξέλιξη αξίζει θετικό πρόσημο 

Αλλά όταν όλα είναι “project”, κάτι χάνεται. Χάνεται η χαρά να είσαι ένας απλός άνθρωπος χωρίς «αναβάθμιση»
Δυστυχώς όμως είσαι πάντα «under construction» και αυτό κουράζει 

Η αισθητική ως ασφάλεια

Υπάρχει και κάτι άλλο.

Σε μια εποχή που όλα αλλάζουν γρήγορα, η αισθητική δίνει μια ψευδαίσθηση ελέγχου.

Αν βάλω τάξη:

  • στο feed μου
  • στο σπίτι μου
  • στο σώμα μου
  • στις συνήθειες μου

…ίσως νιώσω ότι έχω τάξη και μέσα μου.

Αλλά κάπου εκεί δημιουργείται το πρόβλημα: Η εικόνα αρχίζει ν’ αντικαθιστά την ουσία 

Η μεγαλύτερη παγίδα: συγκρίνεσαι με “σκηνοθεσίες”

Το feed σου δεν είναι η πραγματική ζωή των άλλων.

ADVERTISEMENT

Είναι:

  • highlights
  • σωστά φωτισμένα λεπτά
  • επιλεγμένες στιγμές
  • διόρθωση των «ατελειών»

Και όταν το βλέπεις αυτό 2–3 ώρες την ημέρα, ο εγκέφαλος δεν το καταλαβαίνει ως “επιλογή”Το καταλαβαίνει ως “κανονικότητα”.

Και μετά συμβαίνει κάτι πολύ  πιο ύπουλο 

Η δική σου ζωή αρχίζει να σου φαίνεται ανούσια 

Όχι επειδή είναι, αλλά επειδή νομίζεις ότι η «φιλτραρισμένη» εικόνα σου αρμόζει

Η αλήθεια που δεν λέμε συχνά

Η αλήθεια είναι ότι προσπάθεια να τελειοποιήσουμε το εικονικό,  όταν γίνεται υποχρέωση, αρχίζει να μοιάζει με δουλειά.

Και τότε:

  • νιώθεις ότι πρέπει να εμφανίζεσαι συνέχεια
  • νιώθεις ότι πρέπει να επενδύεις στην ψεύτικη εικόνα σου 
  • νιώθεις ότι οι μέρες που είσαι λιγότερο καλά, δεν χωράνε στην ζωή σου 

Σαν να μην έχεις δικαίωμα να είσαι απλά… κουρασμένος.

Μπορούμε να επιστρέψουμε στη ζωή;

Ναι. Χωρίς να χρειάζεται να εξαφανιστείς από τα social.

Χρειάζεται απλώς να ξαναθυμηθείς: ότι η ζωή δεν είναι για να φαίνεται.

Είναι για να τη νιώθεις.

Μερικά μικρά σημάδια ότι επιστρέφεις:

  • κάνεις πράγματα χωρίς να τα καταγράφεις
  • νιώθεις χαρά χωρίς να τη φωτογραφίζεις
  • έχεις στιγμές που δεν είναι “ωραίες”, αλλά είναι αληθινές
  • δεν χρειάζεται να αποδείξεις ότι είσαι καλά

Ίσως τελικά η πιο επαναστατική πράξη σήμερα είναι να επιτρέψεις στη ζωή σου να μην είναι περιεχόμενο. Να μην είναι “εικόνα”. Να μην είναι “ταυτότητα”.

Να είναι κανονική ζωή, και η ζωή τις περισσότερες φορές είναι ακατάστατη, ατελής, βαρετή, συναρπαστική, απρόβλεπτη και σε αυτό κρύβεται η ομορφιά της 

Ετικέτες: ΚΟΙΝΩΝΙΑΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Προηγούμενο

Νέες οδηγίες για τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας: Ένα σημαντικό βήμα για την υγεία των γυναικών

Επόμενο

Μπορεί η ζάχαρη να επηρεάζει τη διάθεσή μου;

Επόμενο
Μπορεί η ζάχαρη να επηρεάζει τη διάθεσή μου;

Μπορεί η ζάχαρη να επηρεάζει τη διάθεσή μου;

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ

No Result
View All Result
ADVERTISEMENT
Nanascent

info@nanascent.gr | advertise@nanascent.gr

Copyright 2025 Nanascent. All rights reserved. Powered by Pavla SA

No Result
View All Result
  • Home
  • NanaLand
  • Health – Beyond
    • Καινοτομία
    • Νέα
    • Πρόσωπα
    • Συνεντεύξεις
  • Ψυχική υγεία
    • Σχέσεις
    • Γάμος
    • Γονείς – παιδιά
    • Γυναίκα
    • Τρίτη ηλικία
  • Ευ Ζην
    • Γυναίκα
    • Διατροφή
    • Προτάσεις
    • DIY
  • Art Therapy
  • Culture inspiration

© 2025 All rights reserved. Powered by Pavla SA.