Ετικέτα: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Το ουσιαστικότερο αντίβαρο στο άγχος είναι η ικανότητα να σταματάμε για λίγο, να ακούμε τον εαυτό μας και να επιστρέφουμε ...

Τα συμπτώματα της κρίσης πανικού, μοιάζουν με εκείνα της καρδιακής προσβολής. Συμπτώματα είναι η ναυτία, η ταχυκαρδία, η εφίδρωση, ο ...

Πάρα πολλές φορές μπορεί να έχετε αναρωτηθεί τι ήταν εκείνο ή εκείνα τα στοιχεία που έκαναν την Ελένη Μενεγάκη, μετά ...

Τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη είναι οι κύριες ορμόνες φύλου στις γυναίκες, παίζοντας ισχυρό ρόλο σε όλη τη ζωή - από την ...

«Η ταυτότητα χτίζεται λιγότερο από όσα λέγονται και περισσότερο από όσα επαναλαμβάνονται». Η καθημερινότητα συγκροτείται λιγότερο από μεγάλες αποφάσεις και ...

Ο Θάνος Ασκητής, καλεσμένος της Έλενας Παπαβασιλείου, παρουσιάζει το πρόβλημα της μοναξιάς, τον ρόλο του διαδικτύου, αλλά και τον ρόλο ...

Η Μαρία Κάλλας σε αυτό το βίντεο θα μας διδάξει ένα masterclass πάνω στο πώς με όπλο τη γλώσσα του ...

Ενώ όλα αλλάζουν με καταιγιστικούς ρυθμούς, η τεχνολογία, το κλίμα, η εργασία, οι ανθρώπινες σχέσεις, υπάρχει μια εσωτερική επιθυμία που ...

Πόσες φορές θελήσαμε να φωνάξουμε, για να ακουστούν τα θέλω μας, αλλά δεν είπαμε λέξη; Πόσες φορές θελήσαμε να αφήσουμε ...

Tο σύνδρομο FOMO (Fear of Missing Out) είναι, «ο φόβος μη μείνεις εκτός από όσα συμβαίνουν γύρω σου». Είναι ένα ...